Tips naik haji dari Pak Jokowi

Bejo girang luar biasa, mengetahui warung makan sederhananya tiba-tiba kedatangan tokoh yang dikaguminya, yaitu salah satu capres bernama Jokowi. Kesempatan untuk mengobrol pun tidak ia sia-siakan. Untungnya Jokowi orangnya sangat ramah, sehingga bersedia melayani pertanyaan dari dirinya yang hanya wong cilik itu.
Bejo : Begini pak Jokowi, saya mau nanya sesuatu ke Pak Jokowi, boleh gak?
Jokowi : Silakan mas, tanya aja…
Bejo : Kalo saya boleh tahu, apa betul anda sudah naik haji?
Jokowi : Lha mas Bejo masak ndak baca sih, kan ada huruf H di depan nama saya.
Bejo : Berarti benar dong, kalo H itu bukan Herbertus seperti yang dituduhkan orang-orang. Kenapa bapak yang difitnah seperti itu tidak melakukan klarifikasi saja?


Jokowi : Saya ndak ambil pusing mas dengan pemberitaan itu, biarlah Allah saja yang tahu..
Bejo : Oh saya pernah lho lihat foto bapak waktu naik haji, yang bersama anak istri itu bukan?
Jokowi : Bukan mas, kalo itu foto waktu kami lagi umroh tahun 2012. Sedang foto saya lagi naik haji itu tahun 2003, nih takktunjukin fotonya….

Bejo : Kalo lihat foto ini, saya jadi pengen seperti bapak, bisa pergi ke Tanah Suci.
Jokowi : Ya doa dan ikhtiar dong, mas..
Bejo : Untuk itulah saya mau tanya ke bapak, mungkin pak Jokowi punya tips-tipsnya agar saya dapat segera naik haji?
Jokowi : Pertama, mas Bejo harus berniat yang kuat untuk melaksanakan haji. Yang kedua, perbanyaklah berdoa dan bershalawat, setiap selesai sholat fardhu maupun sunnah. Yang ketiga, jangan lupa doakan selalu orang tua. Yang keempat, mulailah menabung sekarang juga, berapapun itu.
Bejo : Oh…gitu
Jokowi : Kelima, perbanyaklah beramal kepada anak-anak yatim, fakir miskin dan lain-lain.
Dan terakhir yang keenam, jalankanlah sebaik mungkin segala perintah-Nya dan jauhi segala larangan-Nya. Bila mas Bejo melaksanakan tips-tips tadi, semoga nantinya dimudahkan-Nya untuk melaksanakan ibadah haji.
Bejo : Aamiin, makasih banyak ya pak Jokowi, atas tips-tips yang sudah bapak berikan. Tapi saya masih bingung nih dengan tips yang kedua, doa dan sholawatnya gimana ya, pak?
Jokowi : Coba mas Bejo buka surat Al-Hajj dan bacalah tiap malam, dan sujudlah di dua ayat yang ada sujud tilawahnya, di sana bacalah sholawat apa saja, dan mintalah waktu sujud agar bisa naik haji.
Bejo : Maaf pak Jokowi, ada surat yang lebih mudah gak, soalnya saya kurang lancar nih baca tulisan Arab, hehe.
“Buka aja surat-surat tanah. Trus ambil beberapa ratus meter persegi..!!!” celetuk salah satu tetangganya.

Read More

hahaha

Fungsi dari Kantong Plastik Kresek Apa Saja?

Di bus….
Ce : Beib…kamu bawa kantong plastik kresek?
Co : Buat apaan, sih?
Ce : Aku mau muntah nih, huekkk…!!!
Di kebun…..
Ce : Beib…kamu bawa kantong plastik kresek?
Co : Buat apaan, sih?
Ce : Tuh, jambu nya udah pada mateng!
Di warung makan……
Ce : Beib…kamu bawa kantong plastik kresek?
Co : Buat apaan, sih?
Ce : Ssstt..masakannya gak enak!
Di kamar kost…..
Ce : Beib…kamu bawa kantong plastik kresek?
Co : Buat apaan, sih?
Ce : Buat tempat sampah!
Dan di mall…….
Ce : Beib…kamu bawa kantong plastik kresek?
Co : Buat apaan, sih?
*
*
*
Ce : Buat nutupin muka kamu. Malu aku!

Read More

makan enak tanggal tua

Humor

Ervipi

bercerita dengan gambar

Jadikan Teman |  Kirim Pesan

0inShare

Tips agar Bisa Makan Enak di Tanggal Tua

OPINI | 28 April 2014 | 06:56 Dibaca: 336   Komentar: 21   8

Sebagai anak kost, Bejo sudah terbiasa hidup sengsara setiap datang tanggal tua. Suatu hari temannya yang bernama Andre datang ke kostnya ketika ia sedang makan mie instan. Andre yang melihatnya langsung terharu sambil geleng-geleng kepala lalu menyarankan temannya itu untuk mencoba menu yang lain.
Andre : Sungguh kasian temen gue yang satu ini, tiap hari makannya mie instan mulu..hehe
Bejo : Yah namanya juga tanggal tua, Ndre…
Andre : Tapi jangan keseringan Jo, gak baik lho buat kesehatan elu..
Bejo : Trus solusinya apa dong? Emangnya kamu mau minjemin duit?
Andre : Yeee, gue juga lagi bokek nih bro. Tapi bedanya gue tetap bisa makan enak tuh!
Bejo : Makan enak??
Andre : Ya…walaupun tanggal tua gini, tapi gue tiap hari tetap masih bisa makan soto, bakso, dan lauknya pake paha ayam. Mantap kan?
Bejo : Halah, pasti mau nyuruh aku ngutang di warung Yu Darmi kan?
Andre : Bukan gitu bro, tanpa perlu ngutang kita bisa makan gituan kok…
Bejo : Masak sih?
Andre : Elu mau niru gue kagak, tiap pagi menunya soto, menu siangnya bakso, trus kalo malam menunya pake lauk paha ayam?
Bejo : Wah, boleh..boleh. Gimana caranya Ndre?
Andre : Soto dan baksonya bikin aja sendiri, tapi dalam bentuk mie instan…
Bejo : Hehehe, bisa aja kamu. Kalo lauk pahanya gimana, masak dalam bentuk mie instan juga?
Andre : Kalo itu sih gampang, bro……..
*
*
*

Read More

Sejarah Manchester United

Sejarah Manchester United

Cikal bakal Manchester United bermula pada 1878. Pada awalnya klub ini bernama Newton Heath Lancashire and Yorkshire Railway F.C, sebagai tim karya Lancashire dan Yorkshire, stasiun kereta api di Newton Heath. Tim ini pada awalnya hanya bermain melawan departemen lain di perusahaan kereta api.

Newton Heath Lancashire and Yorkshire Railway lalu bergabung dengan Football Alliance dan berkompetisi pada musim 1892-93 di Divisi I (setara Premier League saat ini). Klub ini meringkas namanya menjadi Newton Heath FC. Setelah dua musim, mereka harus terdegradasi ke Divisi II.

Pada Januari 1902 Newton Heath nyaris bangkrut karena memiliki hutang yang cukup banyak. Saat itu kapten tim, Harry Stafford bertemu dengan empat pebisnis termasuk John Henry Davies. Davies akhirnya mau menanamkan modal pada tim dan menjadi pemimpin klub. Akhirnya, tepat pada 24 April 1902 Newton Heath berganti nama menjadi Manchester United. Davies juga memutuskan untuk mengganti warna tim dan terpilihlah warna merah dan putih sebagai warna tim Manchester United.

MU lalu promosi ke Divisi I setelah menjadi runner-up 1905-06. Pada 1907-08 MU untuk pertama kalinya menjadi juara Divisi I. Kesuksesan itu dilengkapi dengan gelar Charity Shield pada tahun yang sama.

Red Devils ? julukan MU ? baru bisa kembali menjadi juara pada 1910-11. Pada saat itu MU mulai menggunakan Stadion Old Trafford. Namun, sekretaris klub Ernest Mangnall memutuskan untuk hengkang ke Manchester City. Tanpa Mangnall, selama 41 tahun MU tak meraih 1 gelar pun, bahkan mereka harus naik-turun divisi.

Pada 1922, MU harus terdegradasi setelah 10 tahun bermain di Divisi I. Mereka naik divisi lagi tahun 1925, tetapi kesulitan untuk masuk jajaran papan atas Divisi I. MU bahkan harus terdegrasi ke Divisi II pada tahun 1931. United meraih mencapaian terendah sepanjang  sejarahnya yaitu posisi 20 klasemen Divisi II pada 1934.

Kedatangan Sir Matt Busby sebagai manajer tim pada 1945 mengubah peruntungan MU. Dia memberikan hal yang berbeda untuk MU. Busby menunjuk tim sendiri, memilih pemain yang akan direkrut sendiri dan menentukan jadwal latihan para pemain sendiri. Ternyata kebijakan Busby berbuah manis. Setahap demi setahap MU berhasil disulap dari tim yang sering naik turun divisi menjadi tim papan atas yang selalu bersaing merebut gelar juara.

Busby sukses membawa MU merebut juara Divisi I pada 1951-52, gelar perdana sejak 1910-11. Kegemilangan MU berlanjut pada musim 1955-56. MU kembali menjadi juara liga dengan rata-rata pemain hanya berusia 22 tahun dan mencetak 103 gol. Musim selanjutnya, Red Devils kembali menjadi juara liga dan menembus final Piala FA sebelum dikalahkan Aston Villa. MU tercatat sebagai tim Inggris pertama yang berpartisipasi di Piala Champions. Dalam partisipasi pertamanya, MU sempat membantai juara Belgia, Anderlecht dengan skor 10-0 yang merupakan kemenangan terbesar sepanjang sejarah mereka.

Pada 6 Februari 1958, tragedi menghampiri MU. Usai kemenangan melawan tuan rumah Red Star Belgrade di perempatfinal Piala FA, pesawat British European Airways yang membawa para pemain MU hendak mendarat di Munich untuk mengisi bahan bakar. Naas, pesawat itu mengalami kecelakaan saat hendak mendarat. Peristiwa yang terkenal dengan tragedi Munich itu merenggut nyawa 8 pemain tim - Geoff Bent, Roger Byrne, Eddie Colman, Duncan Edwards, Mark Jones, David Pegg, Tommy Taylor dan Liam "Billy" Whelan - dan 15 penumpang lainnya, termasuk beberapa staf United, Walter Crickmer, Bert Whalley dan Tom Curry.

Beruntung, Matt Busby selamat dari kecelakaan itu. Dia lalu kembali membangun tim. Kerja keras Busby berbuah hasil dengan gelar Piala FA pada 1963. MU lalu melengkapi kejayaan dengan gelar Divisi I pada 1965-67. Masa emas Matt Busby di MU mencapai puncaknya pada musim 1967-68. MU berhasil menjadi juara Piala Champions dengan menaklukkan Benfica 4-1 di partai puncak. Mereka menjadi klub Inggris pertama yang merebut gelar bergengsi tersebut.

Matt Busby lalu mengundurkan diri pada tahun 1969. Pasca ditinggal Busby, MU sulit bersaing merebut gelar juara. Mereka bahkan harus
terdegradasi pada 1974. MU akhirnya kembali meraih gelar pada 1977, menjuarai Piala FA dengan mengalahkan Liverpool di partai puncak. MU kembali menjuarai Piala FA pada 1983 dan 1985, namun masih kesulitan untuk menjadi yang terbaik di liga.

Kedatangan Sir Alex Ferguson pada 1986 membuat MU kembali menjadi klub yang disegani. Sempat tak meraih gelar selama 4 tahun, Ferguson akhirnya membawa MU menjuarai Piala FA pada 1990. Kemenangan itu menjadi awal bagi gelar-gelar MU selanjutnya di era Ferguson.

Ferguson membawa MU mendominasi Liga Inggris sejak era Premier League. Red Devils berhasil menjadi juara pada 1992-93, 1993-94, 1995-96, 1996-97, 1998-99, 1999-2000, 2000-01, 2002?03, 2006-07, 2007-08, 2008-2009, 2010-2011 berkat tangan dingin manajer asal Skotlandia ini.

Musim 1998-99 bisa dibilang sebagai puncak kesuksesan Fergie di MU. Dia membawa MU menjadi satu-satunya tim Inggris yang merebut treble winners, yakni Piala FA, Liga Champions dan Premier League. Kini di usianya yang sudah menginjak 70 tahun, Fergie terus membawa MU menjadi tim papan atas yang selalu bersaing di Inggris dan Eropa.

Prestasi Manchester United

Liga
Divisi I (sampai 1992) dan Premier League: 19
1907?08, 1910?11, 1951-52, 1955-56, 1956?57, 1964?65, 1966-67, 1992-93, 1993-94, 1995-96, 1996-97, 1998-99, 1999-2000, 2000-01,  2002?03, 2006-07, 2007-08, 2008-2009, 2010-2011
Divisi II: 2
1935?36, 1974?75

Piala
Piala FA: 11
1909, 1948, 1963, 1977, 1983, 1985, 1990, 1994, 1996, 1999, 2004
Piala Carling: 4
1991-92, 2005-06, 2008-09, 2009-10
FA Charity/Community Shield: 19 (4 kali juara bersama)
1908, 1911, 1952, 1956, 1957, 1965*, 1967*, 1977*, 1983, 1990*, 1993, 1994, 1996, 1997, 2003, 2007, 2008, 2010, 2011. (* juara bersama)

Eropa
Liga Champions: 3
1968, 1999, 2008
Piala Winners: 1
1991
Piala Super: 1
1991

Internasional
Piala Intercontinental: 1
1999
Piala Dunia Antarklub FIFA: 1
2008

 

sumber: man.utd.com

Read More

3 Kiat Menjadi Orang Sukses

3 Kiat Menjadi Orang Sukses

---

Meraih sukses sudah diajarkan oleh Islam. Dan ada tiga kunci utama yang memudahkan kita meraih sukses. Sebagaimana disebutkan dalam ayat dan hadits yang akan disebutkan dalam artikel berikut.
1- Bertakwa (Melaksanakan perintah Allah dan menjauhi larangan-Nya) serta tawakkal
Allah Ta’ala berfirman,

وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا (2) وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ

“Barangsiapa bertakwa kepada Allah niscaya Dia akan Mengadakan baginya jalan keluar, dan memberinya rezki dari arah yang tiada disangka-sangkanya. dan Barangsiapa yang bertawakkal kepada Allah niscaya Allah akan mencukupkan (keperluan)nya.” (QS. Ath Tholaq: 2-3). Dari Ibnu ‘Abbas, ia menafsirkan ayat “Allah akan mengadakan baginya jalan keluar” yaitu dengan takwa, Allah akan menyelematkannya dari kesulitan di dunia dan akhirat.  (Lihat Tafsir Al Qurthubi, 18: 159). Takwa tentu saja dengan menjalankan setiap perintah Allah dan menjauhi setiap larangan-Nya. Sedangkan tawakkal adalah menyandarkan hati pada Allah dalam usaha diiringi dengan melakukan usaha.
2- Berbakti pada orang tua
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

مَنْ أَحَبَّ أَنْ يُمَدَّ لَهُ فِي عُمْرِهِ وَأَنْ يُزَادَ لَهُ فِي رِزْقِهِ فَلْيَبَرَّ وَالِدَيْهِ وَلْيَصِلْ رَحِمَهُ

“Siapa yang suka untuk dipanjangkan umur dan ditambahkan rizkinya, maka berbaktilah pada orang tua dan sambunglah tali silaturahmi (dengan kerabat).” (HR. Ahmad. Syaikh Al Albani dalam Shohih At Targib wa At Tarhib mengatakan bahwa hadits ini hasan lighoirihi, yaitu hasan dilihat dari jalur lainnya). Jika Anda menjadi anak yang berbakti pasti akan dimudahkan dalam berbagai urusan dan kesuksesan. Karena hal ini pun telah dibuktikan oleh para ulama di masa silam.
3- Rajin memperbanyak do’a
Dengan do’a segala urusan dan kesuksesan pun mudah diraih. Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

« ما مِنْ مُسْلِمٍ يَدْعُو بِدَعْوَةٍ لَيْسَ فِيهَا إِثْمٌ وَلاَ قَطِيعَةُ رَحِمٍ إِلاَّ أَعْطَاهُ اللَّهُ بِهَا إِحْدَى ثَلاَثٍ إِمَّا أَنْ تُعَجَّلَ لَهُ دَعْوَتُهُ وَإِمَّا أَنْ يَدَّخِرَهَا لَهُ فِى الآخِرَةِ وَإِمَّا أَنُْ يَصْرِفَ عَنْهُ مِنَ السُّوءِ مِثْلَهَا ». قَالُوا إِذاً نُكْثِرُ. قَالَ « اللَّهُ أَكْثَرُ »

“Tidaklah seorang muslim memanjatkan do’a pada Allah selama tidak mengandung dosa dan memutuskan silaturahmi (antar kerabat, pen) melainkan Allah akan beri padanya tiga hal: [1] Allah akan segera mengabulkan do’anya, [2] Allah akan menyimpannya baginya di akhirat kelak, dan [3] Allah akan menghindarkan darinya kejelekan yang semisal.” Para sahabat lantas mengatakan, “Kalau begitu kami akan memperbanyak berdo’a.” Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam lantas berkata, “Allahu aktsari (biar Allah yang memperbanyak).” (HR. Ahmad no. 11149, 3/18, dari Abu Sa’id. Syaikh Syu’aib Al Arnauth mengatakan bahwa sanad hadits ini jayyid (bagus). Syaikh Musthofa Al ‘Adawi mengatakan bahwa sanad hadits ini hasan)
Perbanyaklah do’a berikut agar dimudahkan dalam setiap urusan.

اللَهُمَّ لاَ سَهْلَ إِلاَّ مَا جَعَلْتَهُ سَهْلاً وَأَنْتَ تَجْعَلُ الحَزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلاً

Allahumma laa sahlaa illa maa ja’altahu sahlaa wa anta taj’alul hazna idza syi’ta sahlaa”Ya Allah, tidak ada kemudahan kecuali yang Engkau buat mudah dan Engkau yang menjadikan kesedihan (kesusahan) menjadi mudah jika Engkau kehendaki” (HR. Ibnu Hibban dan Ibnu Suni. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini shahih. Lihat Ash Shahihah no.2886)
Silakan buktikan … Sukses utama bukanlah dalam urusan dunia saja. Sukses utama adalah jika kita bisa meraih surga. Ya Allah, berilah kami surga Firdaus a’la.
Hanya Allah yang memberi kemudahan.
sumber:  beriman

Read More

Hati-hati Dengan Pikiran

-

“Psikosomatis adalah gangguan psikis yang menyebabkan timbulnya gangguan fisik,” kata dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo. Seringkali emosi-emosi negatif seperti stres, cemas, kecewa, atau perasaan bersalah, menjadi penyebab terjadinya gangguan psikis ini.         

Para penderita psikosomatis biasanya merasa yakin bahwa gangguan-gangguan yang dialaminya merupakan gejala penyakit tertentu. Dan, saat hasil konsultasi atau pemeriksaan dengan dokter tak sesuai dengan apa yang mereka pikirkan, kekecewaan yang mereka rasakan akan bertambah. Mereka juga cenderung akan merasa tidak puas dengan hal tersebut. Ketidakpuasan inilah yang akhirnya membuat mereka berinisiatif untuk berganti-ganti dokter, atau yang dikenal dengan sebutan doctor shopping.

“Psikosomatis biasanya ditandai dengan keluhan-keluhan di sistem organ yang dipengaruhi sistem saraf otonom”, kata dr. Andri, Sp.KJ., psikiater bidang psikosomatik dari Klinik Psikosomatik RS. Omni Alam Sutera, Tangerang. Yang paling sering dikeluhkan adalah jantung berdebar, keluhan lambung, sesak napas, atau perasaan tidak nyaman saat bernapas, nyeri otot, dan kesemutan. Bahkan, pada pria,  sering tercetus keluhan seperti keringat dingin di kaki dan tangan.

Sebenarnya, Anda tidak sakit secara fisik dan organ-organ yang Anda keluhkan itu tidak mengalami kerusakan apa pun. Namun, terjadinya ketidakseimbangan hipotalamus di otak menyebabkan ketidakseimbangan neurotransmitter monoamine (serotonin, dopamin, nonadrenalin). Padahal, neurotransmiter berperan dalam fungsi persepsi, emosional, dan tidur Anda. Akibat terjadinya ketidakseimbangan, maka derajat depresi, cemas, dan gangguan emosional lainnya pun meningkat. Itulah sebabnya Anda mulai mengeluhkan keluhan-keluhan yang sebetulnya tidak ada.

Siapa saja yang berisiko terserang psikosomatis? “Pria dan wanita berusia 20-40 tahun,” kata dr. Andri. Psikosomatis dapat bermula di awal usia 20 tahun, “Namun, jumlah pasien terbesar adalah pria berusia 30-40 tahun.”

sumber: kesehatan.com

Read More

Empat Kunci Kesehatan Sempurna

Tubuh berfungsi sehat Anda adalah aset yang paling berharga materi yang Anda miliki. Ini hal pertama nilai yang diberikan kepada Anda ketika Anda memasuki dunia ini dan Anda berutang kepada diri sendiri untuk nilai dan meningkatkan nilai fungsinya. Hari ini saya akan memberikan 4 kunci untuk secara progresif menciptakan tubuh yang sehat dan hidup untuk diri sendiri sehingga Anda dapat menikmati hidup sepenuhnya.

Kunci # 1 - Pikirkan Kanan: "Ketika pikiran Anda mengalir dengan begitu kehidupan Anda pergi." Arti - hidup Anda adalah produk dari pikiran-pikiran Anda berpikir, yang mengarah ke tindakan yang Anda lakukan, yang kemudian menciptakan hasil yang Anda lihat. Seseorang yang kelebihan berat badan £ 400 tidak bisa lepas 100 pon per tahun jika mereka terus berpikir bahwa mereka harus memiliki pon es krim setiap hari untuk menjadi bahagia. Jelas kunci untuk mengubah pola kebiasaan sudah mendarah daging adalah untuk semakin mengubah itu cara berpikir untuk salah satu yang akan menghasilkan kebiasaan kanan / tindakan dan dengan demikian menghasilkan hasil yang diinginkan.

Kunci # 2 - Makan & minum Kanan: Mengkonsumsi makanan yang tepat juga sangat penting. Banyak orang menemukan ini sulit dilakukan karena mereka telah lama membentuk kebiasaan makan yang tidak tepat yang bisa sangat sulit untuk berubah tanpa bantuan. Bagaimana Anda menilai kebiasaan makan anda? Memahami bahwa tubuh Anda adalah organisme hidup yang menggunakan makanan yang Anda konsumsi untuk menciptakan dirinya sendiri. Sebelum sel mati itu mereproduksi sel lain dari makanan yang Anda sedang mengkonsumsi. Jadi pertimbangkan ini: Jika Anda punya pilihan akan Anda membuat tubuh Anda dari nutrisi dalam makanan yang Anda konsumsi sekarang?

Kunci # 3 - Kanan Istirahat: Istirahat = Restorasi. Masuk akal, bukan? Sementara olahraga dan gerakan sangat penting untuk sirkulasi merangsang dan penghapusan racun, istirahat dan tidur memberikan kesempatan bagi tubuh untuk membersihkan, memperbaiki, dan meremajakan pada tingkat sel yang dalam. Bergizi tubuh Anda dengan banyak tidur dan istirahat penyembuhan sangat penting untuk menjadi utuh.

Kunci # 4 - Being Happy setiap hari: Sekarang, beberapa orang akan mempertimbangkan kemungkinan Being Happy setiap hari tidak mungkin tapi aku di sini untuk memberitahu Anda bahwa adalah mungkin. YA IT IS! Bagaimana? Well for starters Saya sarankan bahwa Anda tersenyum untuk setidaknya satu menit segera setelah Anda bangun setiap pagi. Tidak masalah jika hidup Anda benar-benar terbalik - senyum pula. Ada banyak manfaat untuk tersenyum bahwa saya tidak akan masuk ke sini tetapi dari sudut pandang kimia tubuh itu tubuh dengan baik. Kedua, saya menyarankan Anda tersenyum dan berkata HI sebagai orang sebanyak yang Anda bisa sepanjang hari. Hanya 2 tips ini saja sudah cukup untuk meningkatkan mood Anda dan hasil dalam kehidupan secara signifikan. Ujung utama saya untuk menjadi bahagia setiap hari akan dimasukkan dalam sebuah artikel di nutrigoddess.com disebut "Bagaimana Bahagia Setiap Hari Single!"

Rekap: Apa yang dibutuhkan?
1. Pikirkan benar
2. Makan & minum Kanan
3. Istirahat yang Tepat
4. Being Happy setiap hari

Ini 4 komponen apa yang diperlukan untuk mencapai kesehatan yang sangat baik.
sumber: detik.health.com

Read More